Ce este să crești penisul

8 Mai 2025

Ce produse ajută la creșterea unui membru

Indiferent dacă anumite produse ajută la creșterea penisului sau este această ficțiune - o întrebare care îi încântă pe bărbații care au decis să -și crească „demnitatea". Culturistii alcătuiesc grafice de putere și un meniu special pentru a crește mușchii cât mai curând posibil. Puteți utiliza aceleași principii alimentare, angajate în penisbilil - deoarece este asociat și cu creșterea țesuturilor și metabolismul în organism.

Deși cercetările cu privire la ceea ce înseamnă creșterea penisului nu au fost încă efectuate, este logic să presupunem că consumul unor produse și respingerea altora poate accelera creșterea falusului și bonusul va îmbunătăți calitatea vieții intime. Dacă sunteți angajat într -un jelk sau un tren cu un extender, cu siguranță nu va face rău să știți ce trebuie să mâncați pentru a crește membrul. Cu cât începeți să mâncați mai repede, cu atât va veni mai rapid rezultatul, indiferent de tehnicile utilizate.

Ce produse cresc penisul

Produsele care contribuie la creșterea unui membru consolidează o erecție, cresc libidoul, stimulează activitatea sexuală. Multe dintre ele stabilizează nivelul hormonilor din sânge, îmbunătățesc producția de androgeni și cresc șansele de concepție, deoarece cresc viabilitatea spermatozoizilor. Majoritatea produselor „masculine" sunt afrodisiace eficiente, atât pentru bărbați, cât și pentru femei, deoarece atracția crește proporțional cu nivelul de testosteron din sângele ambelor sexe.

Puterea de a crește penisul ar trebui să se bazeze pe alimente constând în principal din proteine. Proteina este vegetală și animală. Ambele specii sunt utile și importante și furnizează material de construcție către celulele penisului.

Fapte neașteptate despre putere pentru creșterea penisului:

Puțini oameni știu cât de utile pentru bărbați cireșele sunt o sursă de anti -cicine care întăresc vasele penale. Asigurați -vă că mâncați această boabă în sezon și înghețați pentru viitor - timp de două luni, se păstrează substanțe utile în boabele congelate. Lăsați -vă pe nuci: migdale, alune, pădure, cedru, alune, nuci - un depozit de vitamine, proteine și elemente macro. Semințele de semințe de susan și floarea soarelui conțin arginină acidă de neînlocuit, populare în rândul sportivilor. Nu renunțați la verdeață din conturi; De exemplu, Parsley a fost cunoscut de mult timp ca un „condiment masculin" care îmbunătățește fluxul de sânge în zona membră, usturoiul și ceapa sunt renumite pentru această proprietate. Când clasele pentru a crește penisul, este important ca vasele să funcționeze fără cusur. Nu uitați de carbohidrați lente, cum ar fi hrișca, cinematograful, fulgi de ovăz, orz de perle. Ovsyanka provoacă eliberarea de testosteron, care afectează, de asemenea, indirect creșterea „demnității masculine". Acest hormon masculin este responsabil pentru procesele metabolice, vigoarea, starea de spirit bună și elasticitatea țesăturilor. De la carbohidrați „rapide", miere și ciocolată neagră sunt utile. Sparanghel, Varza de la Beijing și Bruxelles - surse de vitamine, acid folic și elemente de urme. Combinați aceste legume cu ulei de măsline, floarea -soarelui și semințe de linie, adăugați ouă, leguminoase, precum și campioni de fructe de mare - utilități în dieta masculină. Produsele care măresc membrul furnizează mușchii și țesuturile acizilor omega-3; Acestea sunt stridii, creveți, caviar, inclusiv caviarul archilor de mare. Mai puțin exotice, dar nu mai puțin utile sunt produsele lactate și lactate - brânză de căsuță și brânză, în special parmezan, ricote și chedder. Regula generală este că alimentele pentru creșterea membrului ar trebui să fie bogată în vitamine, minerale, macro- și microelemente, atunci va beneficia și va ajuta la obținerea rezultatului mai rapid.

Modul de băut

Băuturi pentru a crește dimensiunea unui membru

Alimentele pentru creșterea penisului este importantă, dar trebuie observat și regimul de băut, deoarece, cu o deficiență de lichid în organism, este dificil să se realizeze țesuturi de țesuturi ale corpului. Apa pură este preferată, dar apa minerală, compotul, ceaiul din plante și sucurile sunt, de asemenea, utile, spre deosebire de soda dulce.

Abundența de apă pură va face penisul elastic și gata pentru creștere, activează procesele intracelulare. Navele sunt mai umplute cu sânge, nutriția lor va crește și, prin urmare, tendința de creștere va crește.

Multe tehnici manuale de masaj (Jelking) sunt destinate injectării de sânge, astfel încât succesul antrenamentului depinde în mare măsură de alimentarea abundentă de sânge către organ, iar regimul de băut joacă un rol important aici.

Beneficiile ceaiului verde

Printre moduri directe și indirecte, cum să crești penisul, puterea nu este în ultimul loc. Nu mai puțin importantă este calitatea băuturilor folosite în fiecare zi.

Acordați atenție ceaiului verde - un amplificator puternic, dar moale de metabolism, sau, așa cum spun sportivii, metabolic. Studiile au arătat că ceaiul verde băut zilnic i -a ajutat pe participanți la experiment să arunce de la un kilogram la o jumătate și fără o schimbare a dietei. Acest lucru sugerează că ceaiul verde accelerează procesele metabolice, inclusiv creșterea țesuturilor la nivel celular.

Bea 800 ml de băutură pe zi și veți observa un efect pozitiv asupra articulațiilor și tractului gastrointestinal. Se dovedește clinic că substanțele biologice active conținute în ceai verde lucrează la prevenirea cancerului. Ceaiul verde este o sursă de antioxidanți care distrug radicalii liberi care provoacă încălcarea proceselor celulare, inclusiv cancerul.

Componenta utilă a ceaiului verde este flavonoidul EGCG, un compus chimic cu proprietăți antioxidante. EGCG „accelerează" metabolismul, care afectează viteza creșterii penisului în lungime și grosime și elimină enzimele distructive nocive din articulații și, de asemenea, ajută la pierderea în greutate, deoarece îmbunătățește metabolismul gras. Adesea, problema unui mic penis constă în faptul că o parte a organului este ascunsă sub stratul de grăsime și, pierzând în greutate, bărbatul descoperă că „demnitatea" lui a crescut cu o lungime de un cuplu de cm.

Deci, este important să știi ce să mănânci pentru a crește membrul, ci și ce și în ce cantități să bei.

Cum să faci o dietă

Am compilat o listă de produse care vor ajuta la obținerea rezultatului dacă efectuați antrenamente care vizează creșterea penisului.

Aceasta este ceea ce ar trebui să includă o dietă pentru creșterea penisului:

legume care cresc pe banda din mijloc - sfeclă, morcovi, roșii, varză, castraveți; Capri de fructe interne și exotice, fructe de citrice, pere, mango, papaya, se știe, de asemenea, că este util să mănânci pentru a crește membrul avocado datorită conținutului ridicat de microelemente, grăsimi sănătoase și aminoacizi omega-3; Boabele, în special o pere, vor beneficia de vasele penisului; Nucile, alimentele tradiționale „masculine" oferă organismului proteine vegetale, vitamine și oligoelemente. Îmbogățiți meniul cu migdale, cedru și nuci, alunele sunt, de asemenea, potrivite; Semințele de floarea soarelui, semințele de dovleac și susan vor îmbogăți țesutul corpului cu arginină, acest aminoacid funcționează la creșterea mușchilor, crește elasticitatea țesutului și accelerează metabolismul; Verzi de grădină - pătrunjel, mărar, ceapă și usturoi - asta trebuie să mănânci pentru a crește penisul. Condimentele numite îmbunătățesc circulația sanguină a organelor genitale, veți primi un bonus al libidoului și o erecție solidă; Ovăz, stimulând producția de testosteron în corp, hrișcă și cereale de orz perle; miere combinată cu nuci; Uleiurile de măsline și semințe de linie sunt produse cu drepturi complete pentru a crește penisul, deoarece au un efect benefic asupra proceselor metabolice; Ghimbirul, care face parte din băuturile afrodisiace, va servi un serviciu bun pentru a crește dimensiunea falusului datorită unui flux de sânge puternic; Varza de la Bruxelles și sparanghelul vor îmbogăți corpul cu acid folic - vitamina solubilă în apă, fără de care funcționarea sănătoasă a sistemului circulator și a imunității este dificilă; Ouă, carne scăzută, produse de acid lactic și leguminoase - ceea ce trebuie să mănânci pentru a crește penisul, deoarece proteinele sunt de construcție pentru celule; Pește de pește de mare și animale marine, bogate în aminoacizi, în special omega-3 de neînlocuit. Mai des răsfăță -te cu creveți, caviar, stridii, midii și somon.

Ce produse inhibă procesele de creștere

Ne -am dat seama ce trebuie să mâncăm pentru a crește penisul, dar există o serie de produse care sunt mai bune de făcut, deoarece inhibă procesele de creștere și afectează negativ rata metabolismului. Enumerăm principalii „dușmani" ai sănătății masculine.

Înainte de tine este ceea ce nu trebuie să mănânci pentru a crește penisul:

Produsele semi -definite sunt alimente dăunătoare care nu sunt potrivite pentru un bărbat care a jucat sport sau penisbuilding. O astfel de mâncare conține o mulțime de coloranți, conservanți, arome, care ei înșiși sunt non -hazarde, dar nu reprezintă valoare pentru organism. Produsele semi -definite sunt alimente „goale" care nu vor beneficia. Fast Food este adesea preparat pe grăsimi cu calitate scăzută plină de cancerigeni. O astfel de grăsime va dăuna metabolismului și va contribui la apariția „plăcilor" de colesterol, este periculoasă pentru vasele de sânge. Aceasta înseamnă că pentru munca și creșterea penisului - organul, a cărui funcționare este direct legată de circulația sângelui, mâncarea rapidă este distructivă. Acesta afectează slab nu numai starea vaselor de sânge, ci și pe conductele limfatice, poate provoca probleme cu trofismul (nutriția mușchilor) pelvisului. Alcoolul agravează potența și, în plus, poate duce la o scădere a penisului, deoarece dăunează vaselor, iar starea lor afectează dimensiunea demnității masculine. În plus, alcoolul crește producția de hormoni feminini în corpul masculin care suprimă testosteronul. Cafeaua neagră, sarea și zahărul sunt bune în cantități limitate. Cine nu recomandă bărbaților adulți să folosească mai mult de 12 lingurițe de zahăr pe zi. Luați în considerare zahărul prezent în sosurile finite, bastoanele de crab, chipsurile, produsele de patiserie. Brutaria de făină albă ar trebui să fie lăsată pe raftul magazinului - nu vor fi benefice, dar se vor depune rapid în depozitul de grăsime și vor dăuna vaselor. După excluderea proceselor de creștere de mai sus din dietă, procesele de creștere se vor accelera și veți vedea rezultatul mai rapid. Nutriția fracțională funcționează și pentru metabolism: mâncați în porții mici de 6 ori pe zi, o varietate de alimente naturale. Un meniu echilibrat va consolida sănătatea și va crește imunitatea.

Cum să adăugați 2-3 centimetri la Phalus în șase luni

Acum știți ce produse contribuie la creșterea unui membru și ce nu merită. Cu toate acestea, nu este suficient pentru rezultatul nutriției, trebuie să vă implicați în mod regulat, încărcând penisul cu exerciții.

Alegeți dintre două moduri simple eficiente:

instruire cu un extensor; Clase cu Henger. Mâncare - doar o parte a programului, va trebui să vă angajați. Dacă alegeți un extensor, rezultatele stabile vor apărea în șase luni. Trebuie să vă antrenați zilnic timp de 6-8 ore. Cu toate acestea, instruirea nu poate fi numită complicată, doar atașați dispozitivul la penis și faceți afaceri de zi cu zi.

Rezultatul depinde de tipul de extensor. Nu recomandăm să folosiți modele de buclă-frecă pielea, iar purtarea devine imposibilă din cauza durerii. Senzațiile seamănă cu cele care apar din încălțăminte strânsă care frecă pielea în sânge, doar țesutul din spumă este mai fraged, iar durerea se manifestă mai puternică.

Folosiți exsteri patentați cu fixare a adeziunii în vid. Aceste picături din ce în ce mai mari dau un rezultat rapid și colectează cele mai bune recenzii de la bărbați din întreaga lume. Fixarea anatomică nu este resimțită pe piele, veți obține cu ușurință rezultatul.

Fixare similară la umeraș. Dispozitivul în funcție de mecanismul de acțiune este similar cu extensorul, dar funcționează pe tracțiune statică, în timp ce în extender este necesar să deșurubați periodic tijele, adăugând tracțiune. Îmbrăcămintea este o suspensie, fixată în siguranță de o cameră adezivă în vid pe capul de organ și, în plus, cu centurile asigurate de căderea sarcinii.

Știind ce produse cresc penisul și folosind suspensia sau extensorul, veți obține o creștere a falusului cu 2-3 cm lungime și o jumătate și jumătate până la două în circumferință.

Nutriția și activitatea de antrenament în complex - nu există nicio rețetă despre cum să măriți un membru cu mâncare.

Puteți afla ce produs va crește fluxul de sânge către membru și puteți utiliza aceste informații ca agent auxiliar. Cu toate acestea, nu credeți că pictura articolelor decât să mănânce pentru a crește membrul; Cu toată utilitatea unei diete competente, un aliment nu este suficient.